Le 10 février 2021 • AGENDA
Nous sommes de plus en plus nombreux à nous lever fatigués et à traîner un manque d’énergie chronique. Si au 19e siècle on parlait essentiellement de fatigue physique, elle est, de nos jours, de plus en plus souvent remplacée par une fatigue mentale. La faute, selon l’historien Georges Vigarello*, à un rythme de vie inadapté à nos réels besoins : « On vit à l’heure de la recherche constante de la surenchère, de la performance, de l’efficacité, de l’urgence. Ce sont des obsessions typiquement contemporaines qui définissent la nouvelle fatigue. » Les troubles de la concentration, du sommeil, l’irritabilité et la nervosité seraient-ils les symptômes d’une société incapable de ralentir, qui valorise le mental au détriment du corps et pousse les individus vers le burn-out ?
Alors, comment mettre sur pause notre cerveau en ébullition ? Et revenir à l’essentiel pour préserver notre corps ? C’est le sujet que MOUVEMENT UP va explorer lors de cette UP Conferences.
*historien et auteur de “Histoire de la fatigue : du Moyen-Âge à nos jours” (Seuil, 2020)